Боюсь оставаться ночью одна

Вот усни тут с вами 10,Боюсь оставаться одна дома. Я не психолог, но у меня такое было в детстве и сейчас есть. Меня спасает только то, что я дома практически не бываю долго одна. Лично мне было страшно, что что-то случится. Со мной - например, я подавлюсь. Или что сейчас выползет какой-нибудь домовой это в детстве. Для меня спасением было уйти туда, где люди!

боюсь оставаться дома одна, помогите

Помогите, пожалуйста, решить возникшую проблему. Совсем недавно я переехала от родственников, с которыми жила всю свою жизнь, в небольшую квартиру,раньше мы жили вчетвером, теперь я живу одна. Мне страшно оставаться одной вечером и ночью. Днём никакого дискомфорта не испытываю, как раз наоборот, только позитивные эмоции, ощущение свободы. Когда темнеет, мне становится не уютно, мешают всякие шорохи и шумы, когда что-то падает не приятные ощущения.

у меня похожая проблема. я очень боюсь оставаться одна на ночь. вот завтра мне предстоит как раз это испытание. уже заранее.

Не знаю, что делать. Мне 18 лет, я боюсь практически всего. Дома, когда никого нет, вечером я боюсь тишины, шугаюсь от каждого шороха, не могу заснуть. В темноте боюсь, что-то увидеть, боюсь смотреть в зеркала. боюсь выходить во двор ночью. Каждый раз засиживаюсь за телевизором и даже перед ним боюсь.

Я работаю дома, в интернете. С людьми почти не общаюсь. Кстати, по этому поводу я переживаю

Можно еще пригласить симпатичного парня, ночь пролетит мне одной тоже страшно, хотя я уже и не помню когда а одна оставалась.

Москва Насколько я знаю, то такой страх диктуется прежде всего неведением. Например, в вашем случае вы просто, судя по всему, боитесь, что что-то или кто-то может причинить вам вред именно в физическом смысле , и очевидно, не знаете о том, что смерть как написал великий Ошо - это величайший обман. И никто и ничто просто не в состоянии убить вас. Я не говорю тут о фозоческой оболочке. Приведу пример - я не боюсь. Вообще ничего и никого. Потому, что ЗНАЮ, что никто не может убить меня, если разве только причинить боль хотя это тоже вряд-ли - я знанимаюсь джу-джитсу уже давно, разве что если только кто-то нападёт на меня с огнестрельным оружием, да и то, не факт.

Но мои достижения в области восточных единоборств даже тут и ни к чему, ещё раз повторю - ДАЖЕ если я буду знать, что меня скоро убьют или я скоро умру, например, от рака и т.

Девочки боюсь оставаться одна дома Днем все нормально а вот ночью страшно...

Закрывайте глаза и просто лежите,заснете. Если совсем трудно засыпать попробуйте мысленно считать до ста с закрытыми глазами. Побрызгай святой водой дом. Начелось все три месяца назад. И происходит только в ночи с Субботы по Воскресенье.

Примерно 2 недели назад, ночью, когда уже свет был выключен, но я не спала ещё, у меня упала коробка и я . боюсь оставаться одна в квартире.

Платить то ладно,а если какая тень мелькнет? Оставляйте свет, просите кого-нибудь родственники, подруга приезжать ночевать или звонить вам почаще, кладите топор под кровать шутка. Если дом многоквартирный, тогда представьте что вы окружены людьми, просто их не видно за стенами. Положите рядом заряженный телефон, что бы в быстром наборе был уже телефон соседей или родственников.

Почитайте на ночь глупый любовный роман, очень отключает и расслабляет мозги Нравится Лена Видели на сайте 9 августа, А теперь с собой дочку уложу, уже не одна а свет так и не включишь, ей мешать будет, да и за день так накувыркаешься, что сил о чем попало думать стало меньше. Нравится Евгения Видели на сайте 16 октября, Раньше было немного не по себе ночевать одной, а с появлением сына, да мне все равно, за день так вымотаешься, что только бы до кровати добраться.

Всем зомби и привидения нужно будет сначала хорошо постараться меня разбудить, чтобы напугать Нравится Марина Видели на сайте 11 часов назад 17 сентября ,Однако нужна психоаналитическая работа. Докапаться до ваших страхов и убрать ту первую травмирующую ситуацию. Психотерапия и не один сеанс. Логинова Ольга Иосифовна, семейный психолог, арт-терапевт, г.

Москва Психолог Москва Добрый день, Арина!

боюсь оставаться дома одна

Многие из нас днем не имеют никаких страхов. Но вот ночью почти каждый человек чувствует себя не комфортно. А некоторые откровенно бояться темноты.

Почему нас посещают разнообразные страхи Однозначного ответа на этот вопрос нет, но с точностью можно сказать, что все наши фобии у нас в.

Людмилка Знаток 11 лет назад Я тоже боюсь. Постоянно чувство , что за мной наблюдают. Даже днем боюсь оставаться одна-поэтому постоянно включен телевизор. Я пыталась проанализировать ситуацию и пришла к 2 вариантам: Я стараюсь об этом не думать,не притягивать плохое. Но фактически-за один год: Отец стал сильно пить и через пару лет повесился,а мама вкалывает без выходных в гостинице уборщицей чтобы было на что снимать квартиру и поднять на ноги дочь студентку младшую сестру.

Я выскочила замуж за нелюба ,но с квартирой.

Страх оставаться одной дома ночью

Ночью боюсь оставаться одна, что делать? Подробнее После регистрации Вы также сможете получать до руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее Ответить на вопрос.

дело в том, что я очень боюсь оставаться в квартире одна. мне постоянно мерещаться . Вы не боитесь оставаться дома одна ночью .

Как избавиться от страха темноты: Дело в том, что в момент испуга происходит активизация всех ресурсов тела и психики человека, которые способствуют самозащите. Однако, если психически человек слаб, имеет наследствннную предрасположенность, или еще по какой-либо причине — могут возникать фобии, которые деструктивны для людей. Одна из распространенных фобий родом из нашего детства — страх темноты, имеющий название никтофобия. Возникновение этого страха иррационально, люди редко могут объяснить причины своей паники — им кажется, что оставшись в темноте в одиночестве, им грозит опасность.

Болезнь часто прогрессирует — и со временем, страдающие никтофобией, не только не могут спать в темной комнате, но даже пугаются находиться в любом не ярко освещенном помещении. Что делать если страх начинает управлять тобой? Советы психолога Бывает так, что детство прошло, а вопрос, как побороть страх перед темнотой остается открытым. Специалисты в области психологии синтезировали техники, направленные на управление способностью человека преодолевать страхи, и выделили наиболее эффективные, способствующие тому, чтобы научиться не бояться темноты:

Страх оставаться одной в квартире вечером и ночью

Раньше так не было никогда. Но три года назад, когда муж был в отъезде, меня терроризировал по домашнему и мобильному телефону какой - то маньяк. После этого стала бояться звонков на домашний номер теперь он у нас отключен постоянно и на мобильный с неизвестных мне номеров. А ночью не сплю вообще, если остаюсь сама.

А я вот с детства боюсь.. Ничего такого не было никогда..

Вы боитесь оставаться совсем одна дома В квартире не страшно ну разве что специально ночью начать себе что-нибудь такое представлять.

И как же с этим бороться то??? У меня аткие же глюки А еще боюсь, что мне ночью плохо станет, отравлюсь чем нибудь или в обморок упаду. Что тогда с ребенком делать а я из-за этого не могу жить на даче Каждое лето первый месяц сплю со светом Там деревянный дом, никаких сигнализаций. Правда, летом много соседей, но все равно стремно. Я пошла , зазбудила родителей, чувству - гарью пахнет. Оказалось, что в квартире под нами пожар.

Я не могу оставаться одна, ночью. Накатывает страх.

Хочу предложить тебе 4 шага, которые помогут справиться с возникшим у тебя страхом: Сначала предупреждаем дальнейшее развитие страха. Затем определяем сам страх чего именно ты боишься? После этого работаем со страхом вне страшной ситуации.

я боюсь не ночи, а именно таких образов ночью. .. очень очень боялась спать одна, точнее, боялась оставаться одна в темноте, потом.

Почему я боюсь оставаться дома одна Июль 04, , Мои близкие уходят на работу раньше меня.. Я закрываю за ними дверь-и с каждым щелчком замка мне становится плохо.. Сердце начинает стучать быстрее ,громче,начинают раздражать звуки с улицы или звуки дома. Путь с четвертого этажа"хрущёвки" до такси-та ещё песня. Мой знакомый умер от инфаркта по дороге на работу.. И я не могу даже принять факт того,что у него было больное сердце и он был старше меня на 20 лет.

Мои мысли же меня отравляют.. Пожалуйста,посоветуйте,как начинать утро,как настраиваться на позитив с момента пробуждения,ибо каждое утро,как я остаюсь одна-опять ужас..

Когда я остаюсь одна дома на ночь, я ощущаю панический страх.

Почему то вспомнились напутствия для моей матери, когда ей нужно было практику проходить в морге. Если страхи из-за чего то не материального - нужно понять, что этого просто не существует, и это все ваше воображение. Но легко то это все на словах, а мозг все рисует яркие картины.

Добрый день, в последнее время я боюсь оставаться одна в дома, все чаще снились они каждую ночь, затем наступил момент когда сны не снились.

В детстве жила с бабушкой и прабабушкой старенькой, которая из дома не выходила, соответственно никогда не была одна дома, только изредка, когда была у родителей, но при этом только днем. Впервые ночевала одна лет в 19 на протяжении дней 10, точнее даже не одна, а с 5-тилетним братом, когда родители улетели отдыхать. Страшно было до безумия, но сойти с ума окончательно не давала ответственность за брата Далее вышла замуж, и особенно первое время не то что ночью, но даже когда было вечером темно не могла без мужа быть, нападал панический беспочвенный страх!

Постоянно ходила проверяла шкафы и т. Потом одно время получилось так, что муж возвращался поздно ночью, а учитывая накопленную усталость и постоянный недосып, смогла засыпать одна, хоть и в диком страхе. Было просто ужасно лежать в темноте и бояться а при свете не уснула бы , но учитывая, что не высыпалась, я все-таки засыпала. Далее появился кот, теперь все внезапные шорохи в квартире сваливаю на него Стало чуть легче фобия никуда не исчезла, просто постепенно я с ней свыклась.

Ведь все равно от того что боюсь я или нет, ничего не измениться, поэтому уговариваю себя не обращать на это внимание.

Ожидание vs Реальность!Я боюсь оставаться дома одна???!